बहुतेक मुली चेहऱ्याची त्वचा सुंदर बनवण्याची पूर्ण काळजी घेतात पण मानेसारख्या कमी दिसणाऱ्या भागाकडे तितके लक्ष देत नाहीत.या मुळे मान काळपटते, मानेवरचा काळवटपणा घालवण्यासाठी हे उपाय अवलंबवा
लेमन ब्लीच -
तुम्ही घरी लिंबू ब्लीच तयार करू शकता. यासाठी अर्धा चमचा लिंबाच्या रसामध्ये एक चमचा गुलाबजल मिसळून संपूर्ण मानेच्या भागावर पूर्णपणे लावा रात्रभर राहू द्या आणि सकाळी पाण्याने मान धुवा
मध-
दोन चमचे लिंबाचा रस मधात मिसळून पेस्ट बनवा. साधारण अर्धा तास मानेवर तसंच राहू द्या . धुताना मानेला मसाज करा म्हणजे सगळी घाण निघून जाईल.
बेकिंग सोडा-
साध्या पाण्यात बेकिंग सोडा मिसळून पेस्ट बनवा आणि ही पेस्ट मानेवर 15 मिनिटे राहू द्या. त्वचेची ठिसूळ त्वचा आणि हायपर पिग्मेंटेशन दूर करण्यात ते प्रभावी ठरते.
काकडी-
किसून घ्या , त्यात गुलाबपाणी घाला, मिश्रण तयार करा आणि 10 मिनिटे मानेवर सोडा. पाण्याने स्वच्छ करण्यापूर्वी ते पूर्णपणे मसाज करा. लवकरच मानेवरील काळेपणा दूर होईल.
दही-
त्वचा उजळण्यासाठी काही नैसर्गिक उपायांपैकी एक म्हणजे दही. एक चमचा दह्यात थोडी हळद मिसळून पेस्ट बनवा. या पेस्टने मानेला मसाज करा. काही दिवसातच तुम्हाला फरक दिसू लागेल. चांगल्या परिणामांसाठी तुम्ही दह्यात लिंबू मिसळूनही वापरू शकता.
कच्ची पपई-
थोडी कच्ची पपई किसून त्यात पाणी घालून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट मानेच्या गडद भागावर लावा आणि 20 मिनिटे राहू द्या. यानंतर साध्या पाण्याने धुवा. असे आठवड्यातून दोनदा केल्याने मानेवरील काळेपणा दूर होईल.