Publish Date: Sat, 01 Aug 2026 (00:30 IST)
Updated Date: Fri, 31 Jul 2026 (15:45 IST)
आजकाल, निरोगी आणि चमकदार त्वचा टिकवून ठेवण्यासाठी लोक मॉइश्चरायझर, फेस क्रीम आणि सनस्क्रीन वापरतात. तथापि, ही उत्पादने कोणत्या योग्य क्रमाने लावावीत हे बऱ्याच लोकांना समजत नाही. त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने चुकीच्या पद्धतीने लावल्यास, त्यांचे पूर्ण फायदे मिळण्यास अडथळा येऊ शकतो. त्यामुळे, क्रीम की सनस्क्रीन आधी लावावे हे जाणून घ्या.
सर्वप्रथम तुमचा चेहरा स्वच्छ करा
तुमच्या त्वचेच्या काळजीची सुरुवात नेहमी चेहरा स्वच्छ धुण्यानेच झाली पाहिजे. धूळ, घाम आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी सौम्य फेस वॉश वापरा. स्वच्छ त्वचेवर लावलेली उत्पादने अधिक चांगला परिणाम करतात.
चेहरा स्वच्छ धुतल्यानंतर मॉइश्चरायझर किंवा फेस क्रीम लावा
चेहरा धुतल्यानंतर, तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार मॉइश्चरायझर किंवा फेस क्रीम लावा. तुमची त्वचा कोरडी असल्यास, त्वचेला पुरेसा ओलावा देणारे मॉइश्चरायझर निवडा. तेलकट त्वचा असलेल्यांसाठी, हलके, जेल-आधारित मॉइश्चरायझर सर्वोत्तम आहे.
मॉइश्चरायझर लावल्यानंतर, ते त्वचेत व्यवस्थित शोषले जावे यासाठी काही मिनिटे थांबा.
सनस्क्रीन नेहमी सर्वात शेवटी लावा
त्वचारोग तज्ञांच्या मते, मॉइश्चरायझर लावल्यानंतर सनस्क्रीन लावावे. सनस्क्रीन त्वचेवर एक संरक्षक थर तयार करते, ज्यामुळे सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण होण्यास मदत होते. सनस्क्रीन लावल्यानंतर क्रीम किंवा इतर कोणतेही उत्पादन लावल्यास त्याचा प्रभाव कमी होऊ शकतो. त्यामुळे, तुमच्या त्वचेच्या काळजीच्या दिनचर्येत सनस्क्रीन लावणे हे नेहमीच शेवटचे पाऊल असले पाहिजे.
तुम्ही कोणत्या प्रकारचे सनस्क्रीन वापरावे?
रोजच्या वापरासाठी, SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन निवडणे उत्तम आहे. जर तुम्ही जास्त वेळ उन्हात घालवत असाल, तर दर २ ते ३ तासांनी सनस्क्रीन पुन्हा लावा. घाम आल्यानंतर किंवा चेहरा धुतल्यानंतरही ते पुन्हा लावणे महत्त्वाचे आहे.
मेकअप करण्यापूर्वी योग्य पद्धत कोणती आहे?
जर तुम्ही मेकअप करत असाल, तर आधी तुमचा चेहरा स्वच्छ धुवा. मॉइश्चरायझर लावा आणि त्यानंतर सनस्क्रीन लावा. सनस्क्रीन लावल्यानंतर काही मिनिटांनी प्रायमर आणि मेकअप लावा. यामुळे तुमच्या त्वचेचे संरक्षण होईल आणि तुमचा मेकअप जास्त काळ टिकण्यास मदत होईल.
ही साधी गोष्ट लक्षात ठेवा
चांगल्या त्वचेसाठी केवळ महागडी उत्पादने खरेदी करणे पुरेसे नाही, तर ती योग्य प्रकारे लावणेही महत्त्वाचे आहे. नेहमी आधी चेहरा स्वच्छ धुवा, त्यानंतर मॉइश्चरायझर किंवा फेस क्रीम लावा आणि शेवटी सनस्क्रीन वापरा. ही सोपी पद्धत तुमची त्वचा कोमल ठेवण्यास आणि सूर्यापासून तिचे संरक्षण करण्यास मदत करेल.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
