suvichar

An apple a day keeps the doctor away, असे का म्हणतात जाणून घ्या

Webdunia
गुरूवार, 28 नोव्हेंबर 2019 (13:15 IST)
सफरचंद आवडीचं फल असो वा नसो त्याहून महत्त्वाचं आहे त्यातून मिळणारे आरोग्यदायक लाभ.
सफरचंद रक्त तर वाढवतंच त्याबरोबर त्यातील गुणधर्मामुळे शरीर ऊर्जावान ठेवून निरोगी राहण्यास मदत करतं. तर जाणून घ्या याचे गुण-
१ वाढत्या वयाला लपविण्याचे काम करतो
२ मधुमेह नियंत्रित करतो
३ त्वचा आणि केसांची निगा ठेवतो.
४ कर्करोगावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतो.
५ वजन कमी करतो.
६ उच्च रक्तदाबाला नियंत्रण करतो.
७ हृदयासंबंधी आजारांवर मात करतो.
८ शारीरिक कमजोरीला दूर करतो.
९ डोळ्यांना सतेज करतो. 
१० शरीराच्या कुठल्या ही भागेवर झालेली इजेला पूर्ण पणे बरा करतो.
 
म्हणून तर रुग्णांनाच नव्हे तर स्वस्थ व्यक्तीला देखील दररोज एक सफरचंद खाण्याचा सल्ला दिला जातो

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

मान्सूनमध्ये कार चालवताना 'या' ८ चुका टाळा; नाहीतर होऊ शकते मोठे नुकसान

Birthday Wishes For Sister in Marathi बहिणीला वाढदिवसाच्या शुभेच्छा मराठी

कशेडी घाटात खरंच भूत आहे का ? जाणून घ्या 'त्या' रहस्यमय कथांमागील सत्य!

संत नामदेव महाराज समाधी: इतिहास, महत्त्व आणि नामदेव पायरीची संपूर्ण माहिती

July Monthly Horoscope 2026 मासिक राशिभविष्य: जुलै २०२६ मध्ये 'या' राशींवर होणार धनाचा वर्षाव; तुमचे भाग्य कसे असेल?

सर्व पहा

नवीन

Swami Vivekananda Punyatithi 2026 Vinamra Abhivadan स्वामी विवेकानंद पुण्यतिथी विनम्र अभिवादन

"काकडी कडू निघाली म्हणून फेकून देताय? थांबा! या सोप्या युक्त्या वापरून कडूपणा २ मिनिटांत दूर करा

छत्री खरेदी करण्यापूर्वी 'या' ५ गोष्टी नक्की तपासा; नाहीतर पावसात होईल पश्चात्ताप

बद्धकोष्ठतेचा त्रास विसरा! सकाळी फक्त १ चमचा 'हा' पदार्थ खा, पोट होईल झटपट साफ

Mixed Vegetable Soup पावसाळ्यात आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असा बेत

पुढील लेख
Show comments