Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

पिंपल्स घालवण्यासाठी आपण काही घरगुती व आयुर्वदिक उपाय करु शकता

Webdunia
बुधवार, 23 मार्च 2022 (17:15 IST)
आपल्या चेहरा नियमित रूपाने धुवावा आणि अतिरिक्त सीबम काढावे.
दिवसातून दोन ते तीन वेळा चेहरा धुवावा याने अतिरिक्त तेल आणि घाण निघून जाते.
पिंपल्स दाबून काढू नये अशाने काळं पिगमेंटेशन राहून जातं आणि यावर उपचार कठीण होतं.
लसूण किंवा इतर सामग्री लावू नये कारण यानंतर काळे डाग किंवा लाल डाग राहून जातात.
जिंक सप्लीमेंट घ्यावं.
ग्रीन टी चे सेवन करावे कारण यात अँटिऑक्सिडंट गुण असतात.
त्वचा मॉइश्चराइज करावी.
 
पिंपल्सवर आयुर्वेदिक उपचार
१)जेवणात हिरव्या भाज्या, पोळी, वरण-भात, दूध, तूप असा सात्त्विक आहार घ्यावा.
२)आपल्या मानसिक रोगावर नियंत्रण व संयम ठेवणे. त्याच प्रमाणात नेहमी आनंदी व शांत राहण्याची वृत्ती बाळगावी.
३)रात्रीचे जागरण टाळावे.
४)शक्यतो बाजारात मिळणा-या सौंदर्यप्रसाधनाचा वापर करू नये.
५)दर तासाला चेह-यावर पाणी टाकण्याची सवय करावी. याने चेह-याच्या त्वचेला ओलसरपणा मिळून चेह-याच्या त्वचेमध्ये जिवंतपणा येतो.
६)चेह-यासाठी वापरण्यात येणा-या स्कार्फ, रुमाल धूलिकणयुक्त असू नये. आयुर्वेदिक डॉक्टरांच्या सल्ल्याने औषधोपचार घेतल्यास पिंपल्स पूर्णपणे बरे होऊन चेहरा सतेज होऊ शकतो.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

पितृ पक्ष 2024: पितृपक्षात श्राद्ध, तर्पण किंवा पिंडदान करण्यासाठी लागणारे साहित्य आणि पूजा विधी जाणून घ्या

पितृपक्षात मृत नातेवाईक स्वप्नांच्या माध्यमातून संदेश देतात, अशी स्वप्ने पडली तर दुर्लक्ष करू नका

लाल रंग सकारात्मक की नकारात्मक? आध्यात्मिक आणि वैज्ञानिक महत्त्व जाणून घ्या

अविवाहित आणि आकस्मिक मृत्यू झालेल्या पूर्वजांसाठी तर्पणचे नियम जाणून घ्या

Vastu Tips: तुमचे भाग्य बदलू शकतात वास्तुशास्त्राचे हे 5 उपाय

सर्व पहा

नवीन

या छोट्या चुका नात्यात अंतर वाढवतात

पेरूच्या पानांचे हे 5 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या

नवरात्रीच्या काळात या उपयुक्त वॉटरप्रूफ मेकअप टिप्सचा अवलंब करा

मोबाईल रेडिएशनमुळे शरीराला हानी होऊ शकते, फोन वापरताना या गोष्टी लक्षात ठेवा

यामुळे शरीरात पक्षाघात होतो! तुम्ही या चुका करत आहात का?

पुढील लेख
Show comments