rashifal-2026

Bra Strap Syndrome तुम्ही योग्य आकाराची ब्रा घालता का? नाही तर मोठी समस्या होऊ शकते

Webdunia
गुरूवार, 7 मार्च 2024 (20:10 IST)
Bra Strap Syndrome Symptoms: जर तुम्हाला तुमच्या पाठीत, खांद्यामध्ये आणि मानेमध्ये खूप दिवसांपासून दुखत असेल आणि तुम्हाला हे का होत आहे हे समजत नसेल, तर आज आम्ही तुम्हाला त्यामागील एक महत्त्वाचे कारण सांगणार आहोत, ते म्हणजे तुमच्या ब्रा ची समस्या. याला 'ब्रा स्ट्रॅप सिंड्रोम' म्हणतात आणि यापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्हाला काही गोष्टींची काळजी घ्यावी लागेल, अन्यथा ही समस्या गंभीर होईल.
 
वैद्यकीय भाषेत याला कॉस्टोक्लाव्हिक्युलर सिंड्रोम असेही म्हणतात. जर एखाद्या महिलेचे स्तन थोडे जड असतील आणि तिने पातळ-पट्टीची ब्रा घातली असेल तर तिला नक्कीच वेदना जाणवेल, कारण संपूर्ण ओझे खांद्यावर येते, जर असे सतत होत असेल तर वेदना कायमस्वरूपी होते. हे थोडे विचित्र वाटेल पण हे खरे आहे की घट्ट किंवा चुकीच्या आकाराची ब्रा घातल्याने खांदे, मान आणि पाठ दुखू शकतात. ज्याप्रमाणे चुकीची ब्रा घातल्याने पाठीवर डाग आणि लाल डाग पडतात, त्याचप्रमाणे चुकीची ब्रा घातल्याने खांदे आणि मानेमध्ये वेदना होतात. अनेक वेळा परफेक्ट फिगर आणि फिटिंगसाठी स्त्रिया अशा घट्ट ब्रा घालतात की त्याचा त्यांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ लागतो.
 
ब्रा स्ट्रॅप सिंड्रोममुळे होणाऱ्या समस्या 
मान आणि खांद्यामध्ये तीव्र वेदना अनुभवणे 
प्रभावित भागात कडकपणा आणि थकवा.
मज्जातंतूला इजा होऊ शकते
स्नायू कमकुवत होऊ शकतात
जड वस्तू उचलण्यात अडचण.
शारीरिक हालचाली केल्यानंतर वेदना वाढते
खांद्यावर मुंग्या येणे
 
यावर उपचार काय?
तुम्ही योग्य आकाराची ब्रा घालता याची खात्री करा.
पट्टी जास्त पातळ नसावी, जेणेकरून सर्व ताण खांद्यावर किंवा मानेवर पडणार नाही.
वेदना वाढल्यास उपचार करा, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
योग्य आणि आपल्या स्तानाच्या आकाराप्रमाणे ब्रा निवडा.
योगा आणि व्यायाम करा, आवश्यक असल्यास शेका.
आपल्या खांद्यावर काहीही जड सामान घेऊ नका.
 
अस्वीकरण- हा लेख तुमच्या माहितीसाठी आहे. तुम्हाला कोणताही वैद्यकीय सल्ला देण्याचा हेतू नाही. कोणत्याही वस्तूचा औषध म्हणून वापर करण्यापूर्वी आरोग्य तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

अधिक मास कधीपर्यंत असेल? या पवित्र महिन्यात या ५ शुभ गोष्टी केल्यास तुमचे भाग्य उजळेल

देवाला अर्पण केलेल्या वस्तूंचा पुनर्वापर करता येतो का? जाणून घ्या शास्त्रानुसार याचे नियम

Career in BSc in Respiratory Therapy : बीएससी इन रेस्पिरेटरी थेरपी कोर्स मध्ये कॅरिअर करा, पात्रता जाणून घ्या

त्वचेसाठी तुरटीचे हे आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या

महागड्या स्प्रेपेक्षा घरगुती उपाय जास्त प्रभावी; आरसे स्वच्छ करण्याची योग्य आणि सोपी पद्धत येथे पहा

सर्व पहा

नवीन

अतिशय शाही आणि चविष्ट पदार्थ मावा साबुदाणा खीर रेसिपी

तुम्ही शौचालय वापरताना या ३ चुका करता का, स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी काय करावे, मूत्रमार्गाच्या संसर्गापासून बचावासाठी उपाय

Career in Bachelor of Naturopathy and Yogic Science : बॅचलर ऑफ नॅचरोपॅथी आणि योगिक सायन्स कोर्स मध्ये कॅरिअर करा, पात्रता जाणून घ्या

चमकदार त्वचेसाठी ज्येष्ठमध लावण्याचे फायदे आणि पद्धत जाणून घ्या

गोड पदार्थ खाण्याची योग्य वेळ आणि पद्धत जाणून घ्या

पुढील लेख
Show comments