Publish Date: Mon, 12 Oct 2026 (21:22 IST)
Updated Date: Mon, 12 Oct 2026 (21:26 IST)
दरवर्षी, शारदीय नवरात्रीचे उपवास अश्विन महिन्याच्या शुक्ल पक्षाच्या पहिल्या दिवशी सुरू होतात. शारदीय नवरात्रीदरम्यान गरबा नृत्य हा एक लोकप्रिय कार्यक्रम आहे. देवीसमोर गरबा सादर करून तिला प्रसन्न केले जाते. चला, गरबा उत्सवादरम्यान काय करावे आणि काय करू नये हे जाणून घेऊया.
गरबा नृत्य महोत्सवा दरम्यान काय करावे?
१. जर तुम्ही गरबा नाचणार असाल तर पारंपरिक पोशाख घाला. महिला चोळी किंवा ब्लाउज, चान्या किंवा लांब स्कर्ट आणि एक चमकदार स्कार्फ घालतात. पुरुष डोक्यावर कडू असलेली पगडी घालतात.
२. जर तुम्ही गरबा नृत्य बघायला जाणार असाल, तर सभ्यपणे वागा आणि नर्तकांना सहकार्य करा.
३. गरबा नाचताना शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवा, पाणी पीत राहा.
४. आपल्या क्षमतेपेक्षा जास्त गरबा नाचू नका, कारण त्यामुळे फुफ्फुसे आणि हृदयावरील दाब वाढू शकतो.
५. गरबा नृत्यादरम्यान फक्त धार्मिक किंवा गरबा गीतांचाच वापर करा. भक्तीपूर्ण संगीताने देवी प्रसन्न होते.
६. आयोजकांनी खाद्यपदार्थांचे स्टॉल्स गरबा नृत्याच्या मंडपापासून दूर ठेवावेत आणि जवळच पाण्याची व्यवस्था करावी.
७. जिथे कुठे गरबा नृत्याचे आयोजन केले जाते, तिथे एक सुरक्षित कपडे बदलण्याची खोली उपलब्ध करून दिली पाहिजे.
गरबा नृत्य महोत्सवादरम्यान काय करू नये?
१. कोणत्याही फिल्मी किंवा अश्लील गाण्यावर नाचू नका.
२. गरबा नृत्यादरम्यान परंपरेच्या विरुद्ध असलेले कपडे घालू नका.
३. गरबा नृत्याच्या हॉलमध्ये गोंगाट करणे, शिट्टी वाजवणे किंवा आरडाओरडा केल्याने भक्तिपूर्ण वातावरणाची पवित्रता भंग होते.
४. जर तुम्ही गरबा नृत्य पाहणार असाल किंवा सादर करणार असाल, तर स्वतःच्या आणि इतरांच्या सुरक्षिततेची व आदराची काळजी घ्या.
५. नृत्यादरम्यान अति खाणे किंवा जड जेवण टाळा. फक्त रसांचे सेवन करा.
६. गरबा नृत्यादरम्यान कोणत्याही प्रकारचे मादक पदार्थ, तंबाखू इत्यादींचे सेवन करू नये.
७. हे नृत्य देवी दुर्गाच्या पूजेसाठी केले जाते, तुमच्या मनोरंजनासाठी किंवा व्यायामासाठी नाही. कृपया याची नोंद घ्या.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
