• 

  आपण रात्री योगा करू शकतो का? जाणून घ्या

  बुधवार, 29 जानेवारी 2025
• 

  दररोज 4 योगासने करा, तुम्ही पूर्णपणे तंदुरुस्त राहाल

  सोमवार, 27 जानेवारी 2025
• 

  मधुमेहासाठी 5 योगासन, जाणून घ्या सोप्या टिप्स

  शुक्रवार, 24 जानेवारी 2025
• 

  हे 5 सोपे व्यायाम जास्त वेळ उभे राहिल्याने होणारा थकवा दूर करतील

  बुधवार, 22 जानेवारी 2025
• 

  जर तुम्हाला पोटाची चरबी कमी करायची असेल तर कुंभकासन नक्की करा

  सोमवार, 20 जानेवारी 2025
• 

  उत्कटासन करण्याचे 6 फायदे जाणून घ्या

  शनिवार, 18 जानेवारी 2025
• 

  छाती आणि पाठीचा कणा निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा

  सोमवार, 13 जानेवारी 2025
• 

  थंडीमुळे पाय अखडत असतील तर या योगासनांचा सराव करा

  बुधवार, 8 जानेवारी 2025
• 

  मधुमेह आणि पोटाची चरबी नियंत्रित करण्यासाठी करा कुर्मासन योग, पद्धत जाणून घ्या

  सोमवार, 6 जानेवारी 2025
• 

  फक्त 60 दिवसात 6 आसने करून पोटाची चरबी कमी करा

  शनिवार, 4 जानेवारी 2025
• 

  10 मिनिटे ध्यान करण्याचे 10 फायदे जाणून घ्या

  शुक्रवार, 3 जानेवारी 2025
• 

  ऑफिसच्या खुर्चीवर बसून करा ही 3 योगासने, लठ्ठपणा लगेच कमी होईल

  सोमवार, 23 डिसेंबर 2024
• 

  शिर्षासन करण्याची पद्धत आणि 7 फायदे जाणून घ्या

  शुक्रवार, 20 डिसेंबर 2024
• 

  अग्निसार प्राणायाम केल्याने बद्धकोष्ठता, लठ्ठपणा यासह सर्व आजार बरे होतात

  सोमवार, 16 डिसेंबर 2024
• 

  पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी योग

  शुक्रवार, 13 डिसेंबर 2024
• 

  तुम्हाला यकृताशी संबंधित समस्या असल्यास या योगासनांची मदत घ्या

  बुधवार, 11 डिसेंबर 2024
• 

  Yoga Asanas For Nausea: आसन: या 6 योगासनांमुळे मळमळ होण्याची समस्या मुळापासून दूर होईल

  मंगळवार, 10 डिसेंबर 2024
• 

  तुमच्या मेंदूला तीक्ष्ण करण्यासाठी ही योगासने रोज घरीच करा

  सोमवार, 9 डिसेंबर 2024
• 

  कपाल रंध्र धौती म्हणजे काय फायदे जाणून घ्या

  शनिवार, 7 डिसेंबर 2024