Dharma Sangrah

लहान मुलांची स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी...

Webdunia
मुलांनी भरपूर गुण मिळवावेत, नीट अभ्यास करावा असं प्रत्येक आई वडिलांना वाटत असतं. स्मरणशक्ती उत्तम रहावी यासाठी मुलांना विशिष्ट पदार्थ खायला द्यायला हवेत. अंड्यात जीवनसत्तवांचं प्रमाण बरंच जासत असतं. 
 
अंड्यामुळे मेंदू अधिक सक्षमतेने काम करतो. 
दह्यामुळेही मेंदूच्या पेशी लवचिक बनात. 
माश्यांमध्ये 'डी' जीवनसत्तव आणि ओमेगा 3 फॅटी अॅसिड असतात. यामुळे स्मरणशक्ती सुधारते. 
स्ट्रॉबेरी, सुका मेवा, दूध, ओट्स असे पदार्थही मुलांना खायला द्यायला हवेत. 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

Hanuman Chalisa Path Benefits हनुमान चालीसा पठणाचे फायदे: मानसिक शक्ती दुप्पट कशी वाढते?

बुध ग्रहाची वक्री चाल सुरू! २९ जूनपासून 'या' राशींचे भाग्य उजळणार, तर कोणाला राहावे लागेल सावध?

Belly fat yoga: पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी 5 उत्तम योगासने, यापैकी कोणतेही एक करून पहा

खूप थंड पाणी पिणे चांगले की वाईट? सत्य जाणून घ्या

स्टेट बँक ऑफ इंडिया मध्ये १५०० प्रोबेशनरी ऑफिसर (पीओ) पदां साठी भरती सुरु

सर्व पहा

नवीन

ॲसिडिटीची भीती नाही! वटपौर्णिमेच्या उपवासासाठी बनवा हलका-फुलका आणि पौष्टिक फराळ

Birthday Wishes For Husband in Marathi पतीला वाढदिवसाच्या शुभेच्छा मराठी संदेश

भाजी तिखट झाली तर नका काळजी करू; २ मिनिटांत चव सुधारतील या सोप्या ट्रिक्स

Bikini line Waxing बिकिनी लाइन वॅक्सिंगनंतर जळजळ किंवा टोचल्यासारखे वाटते ? या ५ पद्धतींने त्वचेची काळजी घ्या

आई-वडिलांनी मुलांशी कधीही बोलू नयेत ही ५ वाक्ये

पुढील लेख
Show comments