लॉकडाउन: घरी रहा, सुरक्षित रहा, कामाच्या गोष्टी जाणून घ्या

यावेळी कोरोना विषाणूमुळे संपूर्ण देश अस्वस्थ आहे. हा साथीचा त्रास टाळण्यासाठी लोकांना सामाजिक अंतर ठेवण्यास सांगितले जात आहे, म्हणूनच लॉकडाउन लागू करण्यात आले. ज्या अंतर्गत लोक त्यांच्या घरात राहतील आणि स्वत: ला आणि त्यांच्या कुटूंबाला या संसर्गापासून निरोगी ठेवू शकतील.लॉकडाउन म्हणजे हा विषाणू टाळण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे सामाजिक अंतर होय, म्हणूनच आपल्या घरात रहा आणि लॉकडाऊन प्रामाणिकपणे अनुसरण करा. परंतु त्याच वेळी घरी राहूनही आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.

काही खास गोष्टी जाणून घ्या ज्या आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे.

आपण कोरोना विषाणूंपासून मुक्त होण्यासाठी लॉकडाउनचे अनुसरण करीत आहोत आणि आपापल्या घरात कैद आहोत. परंतु त्याच वेळी घरी राहताना आपल्याला काही गोष्टी लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपण आपले कुटुंब आणि स्वतःला सुरक्षित ठेवू शकाल.

* घरात असताना आपल्या कुटुंबाला आणि लहान मुलांना सुरक्षित ठेवणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे, म्हणून स्वच्छता करण्याकडे लक्ष ठेवा.

तसेच मुलांना वेळोवेळी हात धुण्यास सांगा. त्यांना वेळोवेळी साबणाने आणि पाण्याने हात धुण्यास सांगा जेणेकरून हातात असलेले विषाणू नष्ट होईल.

* घराचे दाराचे हँडल साफ करा.

* सध्याच्या काळात मुले ऑनलाईन वर्गातून घरी शिकत आहे त्यामुळे ते मोबाईल व लॅपटॉपचा वापर जास्त करत आहे, मोबाईल आणि लॅपटॉप  नियमितपणे स्वच्छ करा. स्वच्छता केल्यानंतरच त्याचा वापर करा.

बाहेरील कोणत्याही गोष्टीला आधी सेनेटाईझ करा मगच ती वापरा.

 * घराचे मोठे कोणत्याही महत्त्वपूर्ण कामातून बाहेर गेले असतील तर घरी आल्यानंतर चांगले हात धुवा, आपले कपडे बदला, नंतरच घराच्या सदस्याशी, विशेषत: मुलांशी व वडिलधाऱ्यांशी संपर्क साधा.

कोणत्याही रोगाविरुद्ध लढा देण्यासाठी तीव्र प्रतिकारशक्ती असणे फार महत्वाचे आहे, म्हणून घरातील वृद्ध आणि मुलांना पौष्टिक आहार द्या.