Dharma Sangrah

कोणत्याही संसर्गापासून बचावासाठी या सावधगिरी बाळगा

Webdunia
सोमवार, 30 मार्च 2020 (18:15 IST)
* नियमितपणाने कमीत कमी 20 ते 30 सेकंड हात स्वच्छ धुवावे.
* हाताला स्वच्छ करण्यासाठी चांगल्या प्रकाराचे सॅनेटायझरचा वापर करावा.
* ज्यांना सर्दी पडसं झाले आहे अश्या लोकांपासून लांब राहावे.
* डोळे, नाक आणि तोंडाला वारंवार स्पर्श करू नये.
* मांसाहाराला टाळावे.
* शिंकताना आणि खोकताना आपल्या तोंडाला आणि नाकाला झाकून ठेवावे.
* खोकला असल्यास प्रवास करू नका.
* श्वास घेण्यास त्रास होणाऱ्यांच्या जवळ जाऊ नये.
* संसर्ग होऊ नये त्यासाठी मास्क आणि हात मोज्यांचा वापर करावा.
* आपल्या जवळच्या लोकांशी कमीत कमी 3 फुटाचे अंतर ठेवा आणि संसर्गाला टाळा.
* आपण हाताळत असलेल्या वस्तूंना निर्जंतुक करावे.
* आपल्या फोनला निर्जंतुक करावे. वेळोवेळी फोन स्वच्छ मऊ कापड्याने पुसून काढावे.
* आपल्या जवळचे परिसर आणि स्वतःला स्वच्छ ठेवावे.
* स्वच्छता बाळगावी.
* स्वच्छ ताजे आणि सकस आहाराचा सेवन करावा.
*  गरम पाणी किंवा गरम पेयांचा सेवन करावा.
* गरम पाण्याची वाफ घेणे.
* कोणत्याही प्रकाराच्या संसर्गापासून वाचण्यासाठी घरातच राहावे. 
 
या सर्व गोष्टींचे पालन केल्यास आपण याचा संसर्गाचा पासून वाचू शकतो.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

मान्सूनमध्ये कार चालवताना 'या' ८ चुका टाळा; नाहीतर होऊ शकते मोठे नुकसान

Birthday Wishes For Sister in Marathi बहिणीला वाढदिवसाच्या शुभेच्छा मराठी

कशेडी घाटात खरंच भूत आहे का ? जाणून घ्या 'त्या' रहस्यमय कथांमागील सत्य!

संत नामदेव महाराज समाधी: इतिहास, महत्त्व आणि नामदेव पायरीची संपूर्ण माहिती

July Monthly Horoscope 2026 मासिक राशिभविष्य: जुलै २०२६ मध्ये 'या' राशींवर होणार धनाचा वर्षाव; तुमचे भाग्य कसे असेल?

सर्व पहा

नवीन

लघु कथा : विंचू आणि संत; कुप्रवृत्तीवर सुप्रवृत्तीचा विजय

रोज रात्री उशिरा जेवता? डॉक्टरांचा हा महत्त्वाचा सल्ला दुर्लक्षित करू नका

नवरा-बायकोने एकमेकांना कधीच बोलू नयेत या ५ गोष्टी; नात्यात येऊ शकतो कायमचा दुरावा

महिलांनी रात्री झोपण्यापूर्वी ही एक सवय लावली तर त्वचा, केस आणि आरोग्याला मिळतील जबरदस्त फायदे

मधुमेहाच्या रुग्णांना मोठा दिलासा! रोज-रोज इन्सुलिन घेण्यापासून सुटका! भारतात जगातील पहिल्या 'वीकली इन्सुलिन' लाँच

पुढील लेख