Publish Date: Fri, 05 Jun 2026 (17:00 IST)
Updated Date: Fri, 05 Jun 2026 (17:04 IST)
उन्हाळ्याच्या दिवसांत आंबट-तिखट आणि चवदार खायला सगळ्यांनाच आवडतं. त्यात जर अस्सल साऊथ इंडियन चव हवी असेल, तर केरळ पद्धतीची हिरव्या आंब्याची फिश करी (Kerala Mango Fish Curry) हा एक उत्तम पर्याय आहे. नारळाचे दूध आणि कैरीच्या आंबटपणामुळे या करीला एक अप्रतिम चव येते. चला तर मग जाणून घेऊया ही स्वादिष्ट डिश बनवण्याची सोपी रेसिपी:
लागणारे साहित्य:
मासे: ५०० ग्रॅम (सुरमई, पापलेट किंवा बांगडा - तुमच्या आवडीनुसार)
हिरवी कैरी : १ कप (लांब कापलेली)
ओलं नारळ: १ कप (किसलेलं) किंवा नारळाचे घट्ट दूध: १ कप
कांदा किंवा मद्रासी छोटे कांदे : ६ ते ७ (बारीक चिरलेले)
आले-लसूण पेस्ट: १ मोठा चमचा
हिरव्या मिरच्या: ३ ते ४ (उभ्या चिरलेल्या)
कढीपत्ता: २ डहाळ्या (भरपूर प्रमाणात)
हळद: १/२ छोटा चमचा
काश्मिरी लाल तिखट: १ ते २ मोठे चमचे (छान रंगासाठी)
धणे पावडर: १ मोठा चमचा
मेथी दाणे: १/४ छोटा चमचा
मोहरी: १ छोटा चमचा
खोबरेल तेल : २ ते ३ मोठे चमचे (अस्सल केरळ चवीसाठी हेच तेल वापरावे)
मीठ: चवीनुसार
कृती:
१. वाटण तयार करणे (नारळाचे दूध न वापरल्यास):
जर तुम्ही थेट नारळाचे दूध वापरणार असाल तर हे पाऊल वगळू शकता. जर ओलं नारळ वापरत असाल, तर मिक्सरमध्ये ओलं नारळ, हळद आणि थोडे पाणी घालून एकदम गुळगुळीत (Smooth) पेस्ट वाटून घ्या.
२. फोडणी आणि मसाला तयार करणे:
गॅसवर एक कढई (शक्य असल्यास मातीचे भांडे) गरम करायला ठेवा. त्यात खोबरेल तेल टाका.
तेल गरम झाल्यावर मोहरी आणि मेथी दाणे टाका. मोहरी तडतडल्यावर त्यात बारीक चिरलेले छोटे कांदे, हिरवी मिरची, आले-लसूण पेस्ट आणि कढीपत्ता घाला.
कांदा हलका गुलाबी होईपर्यंत छान परतून घ्या.
३. मसाले आणि कैरी शिजवणे:
आता गॅस बारीक करा. त्यात लाल तिखट आणि धणे पावडर घालून काही सेकंद परता (मसाले जळू देऊ नका).
यानंतर, कढईत हिरव्या कैरीचे काप आणि चवीनुसार मीठ घाला. १ कप पाणी घालून कैरी मऊ होईपर्यंत ५ मिनिटे झाकण ठेवून शिजवून घ्या.
४. मासे आणि नारळाचे दूध घालणे:
कैरी थोडी शिजल्यावर त्यात स्वच्छ केलेले माशांचे तुकडे अलगद सोडा.
आता यामध्ये वाटलेले नारळाचे वाटण किंवा नारळाचे घट्ट दूध घाला. कढई हलक्या हाताने हलवून घ्या (चमचा जास्त फिरवू नका, नाहीतर मासे तुटू शकतात).
मंद आचेवर करीला ५ ते ७ मिनिटे उकळी येऊ द्या, जेणेकरून मासे छान शिजतील आणि कैरीचा आंबटपणा रश्यात उतरेल.
५. तडका:
मासे शिजल्यावर गॅस बंद करा. वरून १ चमचा कच्चे खोबरेल तेल आणि थोडे ताजे कढीपत्ता टाकून कढई २ मिनिटे झाकून ठेवा. यामुळे करीला छान सुवास येतो.
सर्व्हिंग सजेशन:
तुमची गरमागरम, आंबट-तिखट आणि क्रीमी केरळ स्टाईल मॅंगो फिश करी तयार आहे! ही करी वाफाळलेल्या उकड्या तांदळाच्या भातासोबत किंवा साध्या पांढऱ्या भातासोबत अत्यंत अप्रतिम लागते. उन्हाळ्यात दुपारच्या जेवणासाठी हा एक परफेक्ट बेत आहे.
About Writer
वेबदुनिया फीचर टीम
वेबदुनिया फीचर टीम ही केवळ तांत्रिक गोष्टींवर काम न करता, चालू घडामोडींच्या पलीकडे जाऊन जीवनशैली, आरोग्य, मनोरंजन, तंत्रज्ञान, साहित्य, आणि मानवी कथा अशा विविध श्रेणींमध्ये सखोल आणि रंजक माहिती देणारे विशेष लेख तयार करते. वाचकांना केवळ बातम्याच नाही, तर त्यांच्या आवडीच्या विषयांवर दर्जेदार आणि विश्लेषणात्मक वाचन साहित्य उपलब्ध करून देणे....
आणखी वाचा