हिवाळ्यात सूप प्यायचा मजाच काही और आहे .वेगवेगळ्या भाज्या आणि डाळीच्या पराठ्यांसह भाजीचे सूप आवडतात. आपल्याला देखील सूप पिण्याची आवड असल्यास बाजारातील पाकिटाच्या सूपऐवजी घरी सूप बनवा. नाश्त्यात सूप प्यायल्याने वजन तर कमी होतेच शिवाय शरीरात उष्णताही येते. आज आम्ही मटार सूप ची रेसिपी सांगत आहोत . मटार सूपमधील पोटॅशियम रक्ताभिसरण सुरळीत ठेवण्यास मदत करते, ज्यामुळे रक्त दाब आणि हृदयविकारावर फायदा होतो. याशिवाय यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन-के हाडांना मजबूत बनवते. चला तर मग साहित्य आणि कृती जाणून घेऊ या.
[Type] => FreeHtml
)
[2] => stdClass Object
(
[Type] => AdSpace
[Index] => 1
)
[3] => stdClass Object
(
[Html] =>
सर्वप्रथम ग्राइंडरच्या भांड्यात आले, लसूण आणि हिरव्या मिरच्यांची पेस्ट तयार करा. हिरवे मटार आणि पालक सुद्धा बारीक करून प्युरी बनवा. कढईत तेल मध्यम आचेवर गरम करण्यासाठी ठेवा. तेल गरम झाल्यावर त्यात जिरे, वेलची, दालचिनी आणि तमालपत्र टाकून परतून घ्या. जिरे तडतडताच कांदे घालून परतून घ्या. कांदे परतून आलं -लसूण पेस्ट घालून परतून घ्या. यानंतर मटार आणि पालकाची तयार प्युरी घाला आणि पाच मिनिटे शिजवा. आवश्यकतेनुसार मीठ आणि पाणी घाला. 2-4 मिनिटे उकळवा आणि गॅस बंद करा. मटारसूप तयार आहे. क्रीमने सजवून सर्व्ह करा.
[Type] => FreeHtml
)
[10] => stdClass Object
(
[Type] => AdSpace
[ShowFacebookAd] => 1
[Index] => 4
)
[11] => stdClass Object
(
[Html] =>
[Type] => FreeHtml
[IsAd] => 1
)
)
[PlaceName] =>
[AdSettings] => Array
(
[0] => 1
[1] => 2
[2] => 3
[3] => 4
)
[AdSettingsFile] => 0
)
[3] => stdClass Object
(
[HeadScript] =>
[InLineScript] =>
[Type] => InLineScriptAd
)
[4] => stdClass Object
(
[DataSlot] => 310961
[DataPosition] => 482
[Type] => Colombia
)
[5] => stdClass Object
(
[Title] => नक्की वाचा
[ViewAllUrl] => /marathi-news
[SeeAllText] => सर्व पहा
[Pages] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2023-11/18/thumb/5_4/1700304379-5872.jpg
[Title] => साडी नेसल्याने कॅन्सर होऊ शकतो का? ही सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात
[Url] => /article/lokpriya/saree-cancer-and-petikot-cancer-causes-and-symptoms-124110800026_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] => 124110800026
[Description] => स्त्रियांमध्ये स्तन, गर्भाशय, योनी आणि अंडाशयाचा कर्करोग सामान्य आहे. पण आता पेटीकोटचा कॅन्सर दोन केसेसमध्ये सापडला आहे. रोज साडी नेसणाऱ्यांसाठी ही बाब चिंताजनक आहे. जवाहरलाल नेहरू मेडिकल कॉलेज, वर्धा आणि मधुबनी मेडिकल कॉलेज, बिहारच्या डॉक्टरांनी नुकत्याच केलेल्या संशोधनानुसार, दररोज साडी नेसणाऱ्या महिलांना याचा त्रास होतो.
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/lokpriya/saree-cancer-and-petikot-cancer-causes-and-symptoms-124110800026_1.html
[CategoryName] => ट्रेडिंग
[PublishDate] => 8, नोव्हेंबर 2024
[LastUpdateOn] => 1731061198
)
[1] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/mr/img/article/2023-11/20/thumb/5_4/1700466713-3362.jpg
[Title] => Amla Navami 2024: आवळा नवमीला पूजा विधी
[Url] => /article/hinduism-marathi/amla-navami-2024-date-and-puja-vidhi-124110800034_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] => 124110800034
[Description] => Amla Navami : यावेळी आवळा किंवा अक्षय नवमी हा सण रविवार, 10 नोव्हेंबर रोजी साजरा होत आहे. हिंदू कॅलेंडरनुसार, हा सण कार्तिक महिन्याच्या शुक्ल पक्षाच्या नवव्या दिवशी साजरा केला जातो. पौराणिक मान्यतेनुसार, भगवान श्री विष्णूंचे सर्वात आवडते फळ म्हणजे आवळा आणि आवळा वृक्ष हे सर्व देवी-देवतांचे निवासस्थान मानले जाते.
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/hinduism-marathi/amla-navami-2024-date-and-puja-vidhi-124110800034_1.html
[CategoryName] => हिंदू धर्माविषयी
[PublishDate] => 8, नोव्हेंबर 2024
[LastUpdateOn] => 1731064927
)
[2] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2022-09/02/thumb/5_4/1662120131-3349.jpg
[Title] => वामनस्तोत्रम्
[Url] => /article/hinduism-marathi/vaman-stotram-lyrics-124110800013_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] => 124110800013
[Description] => अदितिरुवाच ।
यज्ञेशयपक्षपुरुषाच्युततीर्थपादतीर्थश्रवःश्रवणमंगलामधेय ।
आपन्नलोकवृजिनोपशमोदयाऽऽद्य शं नः कृधीश भगवन्नसि दीननाथः ॥ १ ॥
विश्वाय विश्वभवनस्थितिसंयमाय स्वैरं गृहीतपुरुषक्तिगुणाय भूम्ने ।
स्वस्थाय शश्वदुपबृंहितपूर्णबोधव्यापादितात्मतमसे हरये नमस्ते ॥ २ ॥
आयुः परं वपुरभीष्टमतुल्यलक्ष्मीर्द्यौर्भूरसाः सकलयोगगुणास्त्रिवर्गः ।
ज्ञानं च केवलमनंत भवंति तुष्टोत्त्वत्तो नृणां किमु सपत्नजयादिराशीः ॥ ३ ॥
इति श्रीमद्भागवतांतर्गतम वामनस्तोत्रं संपूर्णम् ।
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/hinduism-marathi/vaman-stotram-lyrics-124110800013_1.html
[CategoryName] => हिंदू धर्माविषयी
[PublishDate] => 8, नोव्हेंबर 2024
[LastUpdateOn] => 1731049297
)
[3] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2024-01/30/thumb/5_4/1706603753-532.jpg
[Title] => नारायणस्तोत्रम् आणि नारायणाथर्वशीर्षोपनिषत्
[Url] => /article/hinduism-marathi/narayana-stotram-lyrics-124110700022_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] => 124110700022
[Description] => नारायण नारायण जय गोविन्द हरे ।
नारायण नारायण जय गोपाल हरे॥
करुणापारावार! वरुणालयगंभीर! - नारायण! ॥१॥
घननीरदसंकाश! कृतकलिकल्मषनाशन! - नारायण! ॥२॥
यमुनातीरविहार! धृतकौस्तुभमणिहार! - नारायण! ॥३॥
पीताम्बरपरिधान! सुरकल्याणनिधान! - नारायण! ॥४॥
मञ्जुलगुञ्जाभूष! मायामानुषवेष! - नारायण! ॥५॥
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/hinduism-marathi/narayana-stotram-lyrics-124110700022_1.html
[CategoryName] => हिंदू धर्माविषयी
[PublishDate] => 8, नोव्हेंबर 2024
[LastUpdateOn] => 1730974197
)
[4] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2023-11/20/thumb/5_4/1700485038-1452.jpg
[Title] => Tulsi vivah 2024: शालिग्रामचा विवाह तुळशीशी का करतात?
[Url] => /article/hinduism-marathi/real-story-behind-tulsi-vivah-124110700032_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] => 124110700032
[Description] => Shaligram Tulsi Vivah 2024: श्री हरी विष्णूचे सर्व अवतार आणि देवी लक्ष्मीच्या विशेष दिवशी भगवान विष्णू आणि तुळशीची पूजा करण्याची प्रथा आहे. गुरुवार, रविवार आणि एकादशीला भगवान विष्णूसह तुळशीजींची विशेष पूजा केली जाते. तुळशीची पूजा करताना विष्णूच्या मूर्तीने नव्हे तर शालिग्रामच्या मूर्तीची पूजा केली जाते. शालिग्राम हे श्री हरी विष्णूचे प्रत्यक्ष रूप मानले जाते. भगवान विष्णूच्या चक्राचा आकार संपूर्ण शालिग्राममध्ये दर्शविला आहे. भगवान श्रीकृष्णाने युधिष्ठिरांना शालिग्रामचे गुणधर्म सांगितले होते. तुळशीजींचा विवाह शालिग्रामशीच होतो. पण फक्त शाळीग्रामलाच का?
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/hinduism-marathi/real-story-behind-tulsi-vivah-124110700032_1.html
[CategoryName] => हिंदू धर्माविषयी
[PublishDate] => 7, नोव्हेंबर 2024
[LastUpdateOn] => 1730981979
)
)
[DefaultOpen] => 5
[Type] => PageList
[ColorCode] =>
)
[6] => stdClass Object
(
[Title] => नवीन
[ViewAllUrl] => /marathi-lifestyle
[SeeAllText] => सर्व पहा
[Pages] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/mr/img/article/2024-11/09/thumb/5_4/1731131355-2647.jpg
[Title] => श्रीसर्वोत्तम रौप्य महोत्सवाचा प्रथम दिवसीय सोहळा
[Url] => /article/book-review-marathi/shree-sarvottam-ropya-mahotsav-in-indore-124110900010_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] =>
[Description] => ८ व ९ नोव्हेंबर रोजी इंदूर येथील वासुदेवराव लोखंडे मंगल भवन लोकमान्य नगर किशोर बाग रोड इंदूर येथे मध्य भारतातील एकमेव मराठी मासिक श्रीसर्वोत्तमचा रौप्य महोत्सव साजरा करण्यात येत आहे. ८ नोव्हेंबर, प्रथम दिवसीय कार्यक्रम अतिशय थाटात पार पडला. दुपारच्या प्रथम सत्रात अभय माणके यांचे अभंग छान रंगले. प्रेक्षक भक्ती रंगात रंगून गेले.त्या नंतर पुणे येथून आलेल्या वंदना धर्माधिकारी यांची पत्त्यांची शाळा भरली.
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/book-review-marathi/shree-sarvottam-ropya-mahotsav-in-indore-124110900010_1.html
[CategoryName] =>
[PublishDate] =>
[LastUpdateOn] =>
)
[1] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/mr/img/article/2024-11/08/thumb/5_4/1731058121-226.jpg
[Title] => पौष्टिक पालक डोसा रेसिपी
[Url] => /article/marathi-vegetarian-recipes/spinach-dosa-recipe-124110800023_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] =>
[Description] => साहित्य-
डोसा बॅटर- एक कप
पालक- एक काप कापलेला
हिरवी मिरची- दोन कापलेली
आले-एक इंच
जिरे- अर्धा चमचा
मीठ-चवीनुसार
तेल
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/marathi-vegetarian-recipes/spinach-dosa-recipe-124110800023_1.html
[CategoryName] =>
[PublishDate] =>
[LastUpdateOn] =>
)
[2] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2018-08/23/thumb/5_4/1535016958-811.jpg
[Title] => पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा इन मार्केटिंग मैनेजमेंट मध्ये करिअर करा
[Url] => /article/career-guidance-marathi/make-a-career-in-post-graduate-diploma-in-marketing-management-123122900040_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] =>
[Description] => Career in Post Graduate Diploma in Marketing Management : पोस्ट ग्रेजुएट डिप्लोमा इन मार्केटिंग मैनेजमेंटहा 2 वर्षांच्या कालावधीचा पदव्युत्तर कार्यक्रम आहे,जो फायनान्स, एचआर, जनरल मॅनेजमेंट, मार्केटिंग मॅनेजमेंट, ऑपरेशन्स मॅनेजमेंट इत्यादी मूलभूत गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करतो. या अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी उमेदवारांना कोणत्याही संबंधित क्षेत्रातील पदवी पदवीमध्ये किमान 50% गुण असणे आवश्यक आहे.
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/career-guidance-marathi/make-a-career-in-post-graduate-diploma-in-marketing-management-123122900040_1.html
[CategoryName] =>
[PublishDate] =>
[LastUpdateOn] =>
)
[3] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2024-09/18/thumb/5_4/1726658819-2293.jpg
[Title] => औषधांशिवाय आरोग्याची काळजी घ्या, हे 10 सोपे घरगुती उपाय अवलंबवा
[Url] => /article/marathi-health-tips/take-care-of-your-health-without-drugs-follow-these-10-easy-home-remedies-124110800045_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] =>
[Description] => Healthy Home Remedies : आपले आरोग्य हा आपल्या जीवनातील सर्वात महत्वाचा भाग आहे. किरकोळ आजार आणि थकवा आपल्याला वारंवार त्रास देऊ शकतो आणि यासाठी औषधांवर अवलंबून राहणे नेहमीच चांगले नसते.असे अनेक घरगुती उपाय आपल्या घरात उपलब्ध आहेत,
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/marathi-health-tips/take-care-of-your-health-without-drugs-follow-these-10-easy-home-remedies-124110800045_1.html
[CategoryName] =>
[PublishDate] =>
[LastUpdateOn] =>
)
[4] => stdClass Object
(
[Thumbnail] => https://nonprod-media.webdunia.com/public_html/_media/hi/img/article/2024-09/06/thumb/5_4/1725624523-2543.jpg
[Title] => चेहऱ्यावरील मुरुम काढण्यासाठी लसणाचा वापर
[Url] => /article/marathi-beauty-tips/use-of-garlic-to-remove-acne-on-the-face-124110800043_1.html
[Type] => ThumbnailTitleLink
[ArticleID] =>
[Description] => Garlic for Face : चेहऱ्यावर मुरुम किंवा पुरळ ही त्वचेची एक सामान्य समस्या आहे, जी अनेकदा तेलकट त्वचा, प्रदूषण, हार्मोनल बदल आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे उद्भवते. पिंपल्समुळे त्वचेवर डाग आणि वेदना देखील होऊ शकतात.
[ShareUrl] => https://marathi.webdunia.com/article/marathi-beauty-tips/use-of-garlic-to-remove-acne-on-the-face-124110800043_1.html
[CategoryName] =>
[PublishDate] =>
[LastUpdateOn] =>
)
)
[DefaultOpen] => 5
[Type] => PageList
[ColorCode] =>
)
[7] => stdClass Object
(
[LoadUrl] => /ajax/article/marathi-health-article/black-color-of-the-tongue-can-be-dangerous-find-out-the-state-of-your-health-from-the-color-of-the-tongue-122012700012_1.html
[PageUrl] => /article/marathi-health-article/black-color-of-the-tongue-can-be-dangerous-find-out-the-state-of-your-health-from-the-color-of-the-tongue-122012700012_1.html
[PageTitle] => जिभेचा काळा रंग असू शकतो धोकादायक, जिभेच्या रंगावरून जाणून घ्या तुमच्या आरोग्याची स्थिती
[Type] => AutoLoadPage
)
[8] => stdClass Object
(
[Items] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[Text] => वृत्त जगत
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /marathi-news
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /marathi-news
)
[Type] => MenuItem
)
[1] => stdClass Object
(
[Text] => आरोग्य
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /aarogya-marathi#330
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /aarogya-marathi#330
)
[Type] => MenuItem
)
[2] => stdClass Object
(
[Text] => हिंदू
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /hinduism-marathi
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /hinduism-marathi
)
[Type] => MenuItem
)
[3] => stdClass Object
(
[Text] => मनोरंजन
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /entertainment-marathi
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /entertainment-marathi
)
[Type] => MenuItem
)
[4] => stdClass Object
(
[Text] => मराठी ज्योतिष
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /astrology-marathi
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /astrology-marathi
)
[Type] => MenuItem
)
[5] => stdClass Object
(
[Text] => क्रीडा
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /sports-marathi-news
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /sports-marathi-news
)
[Type] => MenuItem
)
)
[Type] => FooterMenu
)
[9] => stdClass Object
(
[Items] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[Text] => मुख्यपृष्ठ
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => http://marathi.webdunia.com/
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => http://marathi.webdunia.com/
)
[Type] => MenuItem
)
[1] => stdClass Object
(
[Text] => आमच्याबद्दल
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => https://marathi.webdunia.com/
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => https://marathi.webdunia.com/
)
[Type] => MenuItem
)
[2] => stdClass Object
(
[Text] => जाहिरात द्या
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /advertise-with-us
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /advertise-with-us
)
[Type] => MenuItem
)
[3] => stdClass Object
(
[Text] => घोषणापत्र
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /disclaimer
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /disclaimer
)
[Type] => MenuItem
)
[4] => stdClass Object
(
[Text] => आमच्याशी संपर्क साधा
[DefaultCategoryID] =>
[DefaultUrl] => /contact-us
[Items] => Array
(
)
[Urls] => Array
(
[0] => /contact-us
)
[Type] => MenuItem
)
)
[Type] => FooterLinks
)
[10] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[PageUrl] => /article/marathi-vegetarian-recipes/in-the-winter-make-delicious-tadakya-pea-soup-marathi-vegetarian-recipe-recipe-in-marathi-lifestyle-marathi-121122000048_1.html
)
)
)